洋洋的小家

　　根据产后新妈妈不同阶段来满足产妇的不同需求，坐月子期间，产后新妈的产后饮食主要分为以下四个阶段：

　　第一阶段（1～2周）

　　主要任务是排净恶露、愈合伤口。即排净各种代谢废物及瘀血等，使分娩过程中造成的撕裂损伤愈合。

　　第二阶段（3～4周）

　　主要任务是修复组织、调理脏器。即修复怀孕期间承受巨大压力的各个组织器官。

　　第三阶段（5～6周）

　　增强体质、滋补元气。即增强体质、调整人体内环境、使身体尽量恢复到健康状态。

　　第四阶段（7～8周）

　　健体修身、美容养颜。即进一步调整产后的健康状况，净化机体、增强免疫力。

　　宝宝8个月是否应该让他站着，其实这个问题的答案并不是绝对的，因为很多宝宝的体质都是不一样的，身体是妈妈给的，所以的营养也是来自于母亲，对于一些发育很快的宝宝来说，8个月是可以经常站着的，但是有些宝宝生来弱弱的，很多身体功能还不是很完善，这个时候，就不适合多做一些比较累的动作，妈妈们应该给体质差的宝宝多一些关怀，多补充一些缺乏的营养。

　　有些8个月的宝宝非常喜欢站着，这也是可以理解的，很多宝宝都很享受被爸爸妈妈扶着跳来跳去的感觉，虽然宝宝的骨头还软软的，但是适当的运动锻炼也是对宝宝很有利的，这样做既能让宝宝高兴，又可以增强宝宝的身体。

　　长大的宝宝更是开始扶着家具来站住，来到走动，这样的宝宝可以在短时间学会走率，如果妈妈们不给宝宝“施展”机会，可能对宝宝的健康也会有害，如果宝宝已经能够站立或者扶着东西行走了，妈妈们就不要以小为由来阻止宝宝，宝宝这样做了，就很难再收回来了。

　　当然，一些不好动的宝宝总喜欢妈妈的怀抱；

　　如果宝宝不愿意，急于让他早早自个儿站着却不是个好主意。因为这些协调技能也取决于他的自信和主动性，如果摔倒了，他可能会变得在一段时间内害怕再去尝试。

　　建议妈妈多使用辅助工具来加强宝宝的走路能力，使用学步车可能会延缓宝宝的运动能力，因为学步车会让他越过爬行阶段，直接进入站立阶段。如果你必须要用，也一定只在短时间内使用，更不要依靠学步车让宝宝锻炼。

　　随着宝宝的长大，需要学习的东西会越来越多，这不仅仅需要妈妈掌握教给孩子的本领，妈妈们还需要有一双发现的眼睛，妈妈们要学会发现宝宝的需求，学会了解宝宝的内心，知道宝宝在想什么等等，妈妈跟宝宝相处的时间长了以后，宝宝就会完全信任和依赖，妈妈正好可以利用这一点多教宝宝一些技能知识！